Xà Đơn Ngắn Đa Năng

Thương hiệu: OEM
Đánh giá
296.000₫ Giá thị trường: 375.000₫ Tiết kiệm: 79.000₫
Tình trạng: Còn hàng
Khuyến Mãi

Nhập ANBC123 giảm thêm 5% (tối đa 300.000đ) khi thanh toán bằng VNPAY-QR trên ứng dụng ngân hàng. Tìm hiểu thêm

Hotline đặt hàng: 0938984792 (8:15-22:00)

Mua như vua - chăm sóc như vip

  • Mua như vua - chăm sóc như vip

    Miễn phí công lắp đặt

  • Mua như vua - chăm sóc như vip

    Lỗi là đổi mới trong 1 tháng tận nhà.

  • Mua như vua - chăm sóc như vip

    Đổi trả và bảo hành cực dễ chỉ cần số điện thoại

  • Mua như vua - chăm sóc như vip

    Bảo hành chính hãng 2 năm, có người đến lấy tận nhà

Xem danh sách cửa hàng tại đây

- Bạn muốn có một thân hình săn chắc, những múi thịt cuồn cuộn ?

- Bạn không có nhiều thời gian đến phòng tập ?

- Bạn không đủ kinh phí đầu tư cho mình những dụng cụ tập thể hình đắt tiền ?

- Những dụng cụ tập thể hình tự chế không đúng quy cách sẽ khiến cơ thể bạn chịu những chấn thương không đáng có ?

=> Hãy để chúng tôi giúp bạn. Chúng tôi xin giới thiệu đến Quý Khách sản phẩm tiện ích mang tên: Xà Đơn Ngắn Tm Đa Năng Gắn Cửa Thông Minh, Tiện Dụng.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT:

- Không tốn diện tích lắp đặt.

- Tháo lắp thuận tiện, linh hoạt, dễ dàng. Tập luyện xong bạn lại cất đi cho lần sử dụng sau

- Đừng lo chiều rộng hay hẹp của ô cửa bạn chọn vì Xà Đơn Gắn Cửa có thể thay đổi độ dài sao cho phù hợp với từng kích thước vị trí cần lắp đặt

THÔNG TIN SẢN PHẨM:

- Trọng lượng tối đa là 130 kg ( Khi chưa bắt vít, và khi bắt vít là 200kg )

- Kích thước: có thể thay đổi từ 60-100 cm

- Chất liệu: hợp kim siêu bền

Tập xà đơn đúng cách cần chú ý những gì?

– Tập xà đơn tuy đơn giản nhưng nếu không tuân thủ nguyên tắc thì sẽ rất nguy hiểm cho người tập. Vậy tập xà đơn đúng cách thì chúng ta cần chú ý những gì?

– Hiện nay xà đơn là môn thể thao rất được nhiều bạn lựa chọn để luyện tập. Tập xà đơn tuy đơn giản nhưng nó có vai trò cực lớn trong việc tăng cường sức khỏe, cải thiện chiều cao và chữa được rất nhiều bệnh hiệu quả… Mặc dù tập xà đơn khá đơn giản nhưng tỉ lệ chấn thương không phải là không có. Vậy chúng ta cần chú ý những gì để giảm tránh những chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra đối với người tập?

Những chú ý trước khi luyện tập xà đơn.

Để các bài tập xà đơn phát huy hết hiệu quả của nó thì trước khi thực hiện bài tập người tập xà đơn cần chú ý những vấn đề sau:

– Đầu tiên chúng ta phải khởi động thật kỹ tất cả các cơ nhất là khu vực tay vì khi chúng ta thực hiện bài tập thì tay là điểm được dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể vào.

– Thứ hai người tập cần kiểm tra thử xem trọng lượng cơ thể mình có trong mức chịu đựng trọng lực của xà không.

– Thứ ba, không nên luyện tập xà đơn trước và sau khi ăn trong vòng một giờ đồng hồ.

– Thứ tư, nên mặn quần áo thoải mái, tránh vướng mắc và cần lau khô tay hoặc đeo gang tay tăng ma sát trước khi thực hiện các bài tập.

Những chú ý cho người tập trong khi thực hiện bài tập xà đơn.

– Thử độ rung, lắc và chắc của thiết bị xà đơn gắn cửa trước khi luyện tập và bạn nên cố gắng tạo cho mình thói quen này trước khi tập với bất kỳ sản phẩm xà đơn nào sẽ đảm bảo an toàn cho bạn.

– Thực hiện các động tác lên xà và xuống xà nhẹ nhàng và chuẩn, tránh để cơ thể cũng như các khớp bị gãy hay lệch gây hại cho cơ thể.

– Tránh các trường hợp văng người quá đà, sử dụng lực giật quá mạnh và đột ngột mà làm đổ hay gãy thiết bị tập.

– Bạn cần kết hợp giữa các động tác lên xuống xà cùng với nhịp thở. Nhịp thở chuẩn sẽ giúp bạn tăng sức bền cho các bài tập của mình. Nhịp thở đúng là thở ra khi kéo người lên xà, hít vào khi hạ xuống.

– Không nên tắm ngay sau khi tập xà xong.

Bạn muốn ĐẶT MUA NGAY sản phẩm này hoặc muốn được TƯ VẤN rõ hơn về sản phẩm trước khi mua hàng,

hãy GỌI vào số hotline 1900.0026 của chúng tôi hoặc để lại thông tin bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi lại bạn hoàn toàn MIỄN PHÍ chỉ sau ít phút.


 

 

 

popup

Số lượng:

Tổng tiền: